于都县桥头中石坊的民俗活动主要有上刀山、过火焰山、水上漂、滚簕床、下油锅、长襟等。上刀山，又叫爬刀梯，其目的是寄托保平安的愿望。中石村“上刀山”保平安活动中有一个“练兵”节目。“练兵”就是练出菩萨的“阳兵”。把村里供奉的“五神”菩萨，从庙里抬到村里大空坪上，让菩萨“阅兵”，一些民众，抬一个菩萨的轿子，在锣鼓喧天、鞭炮阵阵、香烟袅袅，烛光熊熊的气氛中，来回奔跑、跳跃，在奔跑、跳跃中练出“阳兵”。“阳兵”的主要标志是，能用嘴巴咬碎本来完好无损的瓷碗，并且，一连咬碎多个瓷碗而不伤嘴。
